La dieta del hacker

La dieta del hacker: cómo perder peso, y pelo, gracias a una mala alimentación y al estrés, de John Walker. A pasar del título que resulta bastante gracioso, es un libro serio, desde el punto de vista de «ingenería» y «gestión de recursos» de la cuestión dietética, que se puede leer al completo en la web del autor, o también bajar en PDF para imprimir. (En inglés). El autor no es un médico ni un nutricionista: en su currículum figura ser uno de los ingenieros programadores fundadores de AutoDesk. De modo que la fiabilidad de la dieta es… cuando menos, desconocida

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