Una semana de la vida de un cincuentón
Con motivo de mi trabajo sedentario y la consecuente acumulación de grasa en mi barriga, la Empresa me ofreció un servicio de entrenamiento personal en un reconocido gimnasio porteño, Megatlón.
Lo acepté gustoso y hasta fui personalmente para hacer mi reserva.
Me asignaron una entrenadora llamada Noelia, una escultural Instructora de Aeróbic de 26 años, modelo de ropa deportiva como bien pude observar en los afiches allí colgados. Ella me explicó que sería muy útil anotar mis ejercicios en una ficha, de forma de poder observar yo mismo mi progreso.
Quisiera compartirlo con vosotros… Continuar leyendo …
Suscríbete a nuestro feed